【はじめての方へ】FP Journal Onlineご利用ガイド・おすすめ記事紹介！

公開：2026.09.18

スキマ時間で学びを蓄積する「マイクロラーニング」

＞＞前回はこちら　成長を続けるために不可欠な「アンラーニング」とは

マイクロラーニングの特徴と実践方法

仕事や私生活に忙しい人にとって「まとまった学習時間の確保」は大きな課題です。それに対して有効な手段の一つが、数分間のスキマ時間を活用して効率的に学習する「マイクロラーニング」です。

マイクロラーニングは、ショート動画やアプリなど、1回あたり1～5分程度で終わる短いコンテンツで学んでいくのが特徴です。主なメリットとしては、①短時間で学ぶので集中しやすい ②反復学習に取り組みやすい ③モバイル端末を用いるので場所を問わず学習できるなどが挙げられます。

例えば、以下のように学習を進めます。

移動・待ち時間を活用して学ぶ

通勤する電車内でスマホアプリを使って学習する

短尺動画を視聴して学ぶ

5分間の解説動画を観る、音声ニュースを倍速で聴く

数問だけ演習を行う

仕事の休憩時間を使い、問題をアプリで解く

マイクロラーニングで学習効果を高めるコツ

マイクロラーニングを実践する際は、短時間で成果を出すために以下の2点を意識しましょう。

図　マイクロラーニングを実践する際のポイント

出所：日本FP協会作成

なお、マイクロラーニングは最新ニュースや英単語・数式といった比較的狭い範囲での学習に適しています。資格取得試験のようにまとまった学習量が必要なときには、頻出範囲や重要ポイントに絞ったり、模試の復習などに活用したりといった工夫をするとよいでしょう。

1日5分でも、1年続ければ約30時間のまとまった勉強時間になります。日々のスキマ時間を、未来の自分への投資に変えてみてはいかがでしょうか。

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